แย่หลับไป

บทนำ

"การเผลอหลับ" ของแขนมักหมายถึงอาการชาชั่วคราวที่ไม่เป็นอันตรายและ / หรือรู้สึกเสียวซ่า

หากแขนหลับเป็นครั้งคราวและไม่มีอาการใด ๆ อีกสาเหตุมักไม่มีค่าโรคใด ๆ แต่อาการชาและความรู้สึกเสียวซ่าที่แขนสามารถบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยที่ต้องได้รับการรักษา

หากแขนข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง“ หลับ” บ่อยขึ้นหรือความรู้สึกผิดปกติไม่หายไปอีกต่อไปควรติดต่อแพทย์

สาเหตุของอาการแขนหลับ

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้แขนของคุณ "หลับ" ที่นี่เราสามารถแยกแยะระหว่างสาเหตุที่ไม่มีมูลค่าโรคและสาเหตุที่มีมูลค่าโรค การระคายเคืองของเส้นประสาทบางส่วนในระยะสั้นอาจนำไปสู่ความรู้สึกผิดปกติในระยะสั้นและอาการชาที่แขน สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย ความไม่สมดุลความตึงและความตึงของกล้ามเนื้อต่างๆในบริเวณคอคอและแขนอาจกดทับเส้นประสาทหนึ่งเส้นหรือมากกว่าชั่วคราวได้ สิ่งนี้จะทำให้เส้นประสาทระคายเคืองและทำให้เกิดความรู้สึกผิดปกติชั่วคราว ตามกฎแล้วไม่จำเป็นต้องมีการรักษา (ทางการแพทย์)

แต่โรคต่างๆเช่นเส้นโลหิตตีบหลายเส้นหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือไมเกรนที่มีออร่าสามารถกระตุ้นให้แขนข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง“ หลับ” ได้ โรคเหล่านี้ต้องมีความแตกต่างและได้รับการรักษาโดยแพทย์ นอกจากนี้ข้อบกพร่องบางอย่าง (เช่นการขาดวิตามิน) โรคเบาหวานการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดยาหรือการติดเชื้อบางชนิดอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าและชาที่แขน สาเหตุเหล่านี้ยังต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์

หากมีอาการชาที่เกิดขึ้นกะทันหันพร้อมกับอัมพาตและไม่สามารถมอบหมายได้ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉินโดยตรง ในกรณีที่ไม่สามารถขยับแขนได้เพื่อที่จะจับบางสิ่งบางอย่างโดยเฉพาะอาการอัมพาตครึ่งซีกและ / หรือความผิดปกติของการพูดอย่างกะทันหันควรให้แพทย์วินิจฉัยโรคหลอดเลือดสมองเสมอ

สำหรับข้อมูลโดยละเอียดโปรดดู: อาการห้อยยานของอวัยวะ

สิ่งนี้สามารถบ่งชี้ถึงความบกพร่องได้หรือไม่?

การขาดวิตามินและสารอาหารบางชนิดสามารถแสดงออกได้ในความรู้สึกผิดปกติ สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่แสดงออกมาในมือหรือที่เท้า ในบางกรณีความผิดปกติของเส้นประสาทเหล่านี้อาจปรากฏเป็นข้อบกพร่องที่แขน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการขาดวิตามินบี 12 อาจหมายความว่ามือและเท้าและแขนอาจ "หลับไป"

ความไม่สมดุลของสารอาหารอื่น ๆ และการขาดธาตุเหล็กและ / หรือแมกนีเซียมก็เป็นปัจจัยกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน หากความผิดปกติของเส้นประสาทเหล่านี้เกิดจากการขาดวิตามินอาจส่งผลให้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงความไวบกพร่องการประสานงานบกพร่องและแม้แต่อัมพาต ผู้สูงอายุมักได้รับผลกระทบจากการขาดวิตามินบี 12 ขอบเขตที่อาหารมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติมีบทบาทในบริบทนี้เป็นที่ถกเถียงกัน อย่างไรก็ตามการขาดวิตามินบี 12 มักไม่เป็นที่รู้จัก ในประมาณ 25% ของทุกกรณีอาการขาดจะปรากฏขึ้นโดยที่ไม่สามารถระบุได้ในการนับเม็ดเลือด อาจมีความบกพร่องในการทำงานของวิตามินแม้ว่าค่าเลือดปกติ สิ่งนี้สามารถพิสูจน์ได้โดยการวัดความเชื่อมโยงระหว่างวิตามินบี 12 และโปรตีนที่มีผลผูกพัน สารประกอบนี้เรียกว่าโฮโล - ทรานส์โคบาลามิน (holo-TC)

หากสาเหตุของแขน "หลับ" คือการขาดวิตามินควรได้รับการตรวจและรักษาโดยแพทย์ บ่อยครั้งที่การปรับเปลี่ยนอาหารเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ มักจะต้องมีการเสริมวิตามินในรูปแบบแท็บเล็ตอย่างน้อยก็ชั่วคราว ควรตรวจสุขภาพเป็นประจำ

โปรดอ่าน: อาหารเสริมวิตามินบี 12

สิ่งนี้บ่งบอกถึงโรคหลอดเลือดสมองได้หรือไม่?

โรคหลอดเลือดสมองสามารถแสดงออกได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับว่าบริเวณใดในสมองได้รับผลกระทบร่างกายอาจล้มเหลวในทันที ซึ่งอาจส่งผลต่อทักษะยนต์การคิดและการแสดงตลอดจนความอ่อนไหว ความผิดปกติของประสาทสัมผัสอย่างกะทันหันความผิดปกติของการเคลื่อนไหวและอัมพาตครึ่งซีกของแขนข้างหนึ่งอาจเกิดขึ้นได้

บ่อยครั้ง - แต่ไม่จำเป็น - ข้อร้องเรียนอื่น ๆ เกิดขึ้นนอกเหนือจากความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับแขน หากมีข้อสงสัยว่าโรคหลอดเลือดสมองทำให้เกิดอาการควรเรียกแพทย์ฉุกเฉินทันที เป็นไปได้มากที่บุคคลที่เกี่ยวข้องไม่ได้สังเกตเห็นความวุ่นวายนั้นเองหรือเขาไม่สามารถตอบสนองต่อสิ่งนั้นได้อย่างเพียงพอ หากญาติสงสัยว่าได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดสมองควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ยิ่งได้รับการรักษาโรคหลอดเลือดสมองเร็วเท่าไหร่การพยากรณ์โรคก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่: สัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง

หลายเส้นโลหิตตีบเป็นสาเหตุ?

เส้นโลหิตตีบหลายเส้นอาจทำให้เกิดความผิดปกติของเส้นประสาททุกชนิด ดังนั้นในทางทฤษฎีสิ่งเหล่านี้สามารถแสดงออกมาในรูปแบบของแขนที่ "หลับ" เส้นโลหิตตีบหลายเส้นนำไปสู่การอักเสบและการแตกของแผ่นฉนวนเซลล์ประสาท สิ่งเหล่านี้เรียกอีกอย่างว่าปลอกไมอีลินและอยู่ตามที่ต่างๆในระบบประสาทส่วนกลาง ดังนั้นความผิดปกติและหลักสูตรอาจแสดงแตกต่างกันมาก

ตามสถิติปัจจุบันอาการแรกที่พบบ่อยที่สุดคือความผิดปกติทางประสาทสัมผัสของแขนและขา ประมาณ 30-50% ได้รับผลกระทบ อาการที่พบบ่อยอันดับสองคือการรบกวนทางสายตา (ดูสิ่งนี้ด้วย: เวียนศีรษะและตาพร่ามัว). ประมาณ 20% ของผู้ป่วยที่แสดงอาการเริ่มต้นนี้มีอายุน้อย สัญญาณที่พบบ่อยอันดับสามของโรคคือความผิดปกติของกล้ามเนื้อรวมทั้งที่แขน แต่รวมถึงขาด้วย สิ่งเหล่านี้สามารถแสดงออกได้ว่ามีอาการตึงของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นไม่มีแรงหรือเป็นอัมพาต มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับการทรงตัวและการประสานงาน หากแขนได้รับผลกระทบสามารถ จำกัด การจับที่เฉพาะเจาะจงและการทำงานของมอเตอร์ละเอียดได้ หากขาได้รับผลกระทบอาจเกิดความไม่มั่นคงในการยืนและความผิดปกติของการเดิน

นอกจากนี้ยังสามารถเกิดข้อร้องเรียนอื่น ๆ ได้เช่นความเหนื่อยล้าผิดปกติความผิดปกติของการล้างกระเพาะปัสสาวะความผิดปกติของการล้างลำไส้ความผิดปกติทางเพศการถูกรบกวนการพูดที่เปลี่ยนแปลงและความผิดปกติทางจิต

อ่านเพิ่มเติมได้ที่: การวินิจฉัยโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม

มันมาจากหัวใจเมื่อแขนซ้ายหลับได้หรือไม่?

บางคนที่มีอาการหัวใจวายรายงานว่ามีอาการปวดที่แขนซ้าย ข้อร้องเรียนเหล่านี้มักอธิบายว่าเป็นความเจ็บปวดและน้อยกว่าเมื่อ "หลับไป" ของแขนซ้าย แต่เนื่องจากการรับรู้และคำอธิบายแตกต่างกันมากจึงควรพิจารณาอย่างจริงจัง ควรทำการตรวจหัวใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดอาการเจ็บหน้าอกหรือปัญหาเกี่ยวกับหัวใจเพิ่มเติม

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้:

• สัญญาณของหัวใจวาย
• การวินิจฉัยหัวใจวาย

การวินิจฉัยขณะแขนหลับ

เพื่อให้การวินิจฉัยที่เพียงพอแพทย์ต้องซักถามผู้ป่วยอย่างเหมาะสม ในบางกรณีจำเป็นต้องมีการซักถามญาติ (เพิ่มเติม) หมอดูแขนและภาพรวมของร่างกาย
มีการทดสอบความไวความคล่องตัวการประสานงานและการตอบสนอง ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยที่น่าสงสัยการตรวจต่างๆจะดำเนินการ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการตรวจเลือดและการทดสอบภาพ

ขั้นตอนการวินิจฉัยใดที่ยังคงมีอยู่? คุณสามารถค้นหาข้อมูลโดยละเอียดได้ที่: การวินิจฉัยโรค

อาการที่เกิดร่วมกัน

การร้องเรียนที่มาพร้อมกันมักจะให้เบาะแสสำคัญถึงสาเหตุของการ "อดหลับอดนอน" ที่ไม่ดี หากอาการขาดธาตุเป็นสาเหตุของการรบกวนทางประสาทสัมผัสอ่อนเพลียอ่อนเพลียอ่อนแอต่อการติดเชื้อการเคลื่อนไหวและการประสานงานผิดปกติจนถึงอัมพาตอาจเกิดขึ้นได้

หากสาเหตุของแขน“ หลับ” เป็นปัญหากระดูกสันหลังคดและ / หรือหมอนรองกระดูกทับเส้นในบริเวณที่เกี่ยวข้องคอหลังและปวดศีรษะก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน ในสภาวะที่รุนแรงมากอาจเกิดการตกรางของพืชได้ ซึ่งอาจทำให้เหงื่อออกคลื่นไส้อาเจียนและเวียนศีรษะจนถึงและรวมถึงการไหลเวียนโลหิตล้มเหลวโดยหมดสติ

หากมีเส้นโลหิตตีบหลายเส้นที่เป็นสาเหตุอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงเช่นความเหนื่อยความรู้สึกเจ็บป่วยทั่วไปความเหนื่อยล้าและน้ำหนักลดอาจเกิดขึ้นได้ในระยะเบื้องต้น นอกจากนี้การรบกวนในการประสานงานและการจับเป้าหมายอาจเกิดขึ้นได้ในเวลาเดียวกัน บางครั้งอาจเห็นการสั่นของเจตนาที่มือหรือแขน ซึ่งหมายความว่ามือและแขนสั่น (รุนแรงขึ้น) เมื่อเอื้อมไปหาวัตถุ นอกจากนี้ความผิดปกติของการประสานงานและการเคลื่อนไหวของลำตัวและขาสามารถปรากฏได้ชัดเจน นอกจากนี้โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมอาจทำให้เกิดอาการตาสั่นและการพูดที่คลาดเคลื่อนหรือขาด ๆ หาย ๆ แขนและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายอาจเจ็บปวดได้เช่นกัน

คุณอาจสนใจบทความต่อไปนี้:

• มือหลับตอนกลางคืน
• อาการของหมอนรองกระดูกเคลื่อน
• อาการชาในมือ

ปวดแขนขณะหลับ

ขึ้นอยู่กับสาเหตุแขนตัวเองหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกายอาจเจ็บเมื่ออยู่นิ่งหรือสัมผัสหรือเมื่อเครียด อย่างไรก็ตามด้วยความไวที่ลดลงก็สามารถลดความเจ็บปวดได้และทำให้ฟังก์ชั่นป้องกันที่สำคัญล้มเหลว ตัวอย่างเช่นในบริบทของโรคเบาหวานอาจเป็นไปได้ว่าอาการปวดจะลดลง

ปวดไหล่

สาเหตุของอาการแขน“ หลับ” ที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดไหล่อาจเป็นได้หลายอย่าง อาการปวดอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของไหล่ สิ่งเหล่านี้อาจส่งผลต่อกล้ามเนื้อเส้นประสาทกระดูกหรือเบอร์เซ ความเจ็บปวดอาจเกิดจากความเสียหายภายนอกหรือภายในต่อโครงสร้างที่กล่าวถึง

แต่ก็อาจเป็นไปได้ว่าสาเหตุที่ "แท้จริง" นั้น "ซ่อนอยู่" ในบริบทของความผิดปกติความไม่สมดุลหรือการ จำกัด ส่วนอื่นของร่างกาย ด้วยกลไกการชดเชยการเคลื่อนไหวชดเชยและการชดเชยความตึงเครียดอาการปวดไหล่และแขนที่ "หลับไป" อาจเป็นผลที่ตามมาได้

คุณสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ในบทความถัดไป: ปวดไหล่

รู้สึกเสียวซ่าที่แขน

เมื่อเส้นประสาทถูกบีบอัดหรือเสียหายชั่วคราวหรือถาวรอาจแสดงถึง "ความรู้สึกเสียวซ่า" ที่แขน "ความรู้สึกเสียวซ่า" ยังเกี่ยวข้องกับอาชาในแง่เทคนิค โดยส่วนใหญ่จะรู้สึกอึดอัดมาก บางคนบอกว่า "มดเดิน"

อ่านเพิ่มเติม: ความผิดปกติทางประสาทสัมผัสหูหนวก

อาการระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยสาเหตุหลายประการแขนอาจ "หลับ" (บ่อยขึ้น) สิ่งนี้สามารถอธิบายได้จากการสะสมของน้ำที่สามารถกดทับเส้นประสาทและกระตุ้นให้เกิด "ความสับสน" ของเส้นประสาทซึ่งอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าและชาได้

นอกจากนี้ในระหว่างตั้งครรภ์อาจมีสาเหตุของการขาดวิตามินและธาตุเหล็กซึ่งเป็นผลมาจากความผิดปกติของเส้นประสาทและแขนที่ "หลับไป" นอกจากนี้ในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดความตึงเครียดความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อการเปลี่ยนแปลงท่าทางและการเคลื่อนไหวซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการอาชาของแขน หากคุณไม่แน่ใจควรติดต่อสูตินรีแพทย์ทุกครั้ง

โปรดอ่าน:

• วิตามินในการตั้งครรภ์
• อาการบวมน้ำในครรภ์

จะเป็นอย่างไรถ้าแขนเผลอหลับไปตอนกลางคืน?

ในบางกรณีการระคายเคืองของเส้นประสาทที่เลี้ยงแขนอาจเกิดขึ้นในเวลากลางคืนเท่านั้น หากแขนอยู่ในตำแหน่งที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานานในเวลากลางคืนหรือนอนทับแขนอาจ "หลับไป" ได้ เนื่องจากเป็นการยากที่จะควบคุมและควบคุมตำแหน่งการนอนในเวลากลางคืนได้อย่างสมบูรณ์ความผิดปกติของเส้นประสาทในเวลากลางคืนชั่วคราวจึงสามารถป้องกันได้ในขอบเขตที่ จำกัด เท่านั้น อย่างไรก็ตามบางครั้งการเปลี่ยนหมอนและที่นอนก็มีประโยชน์

คุณสามารถอ่านข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ในบทความถัดไป: มือหลับตอนกลางคืน

ตัวเลือกการบำบัดเหล่านี้มีอยู่

การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากเป็นเพียงการ "เผลอหลับ" ของแขนเป็นครั้งคราวโดยไม่มีค่าโรคใด ๆ ก็ไม่จำเป็นต้องให้การรักษาด้วยยา ในกรณีเหล่านี้ควรสังเกตอย่างรอบคอบในสถานการณ์ที่รู้สึกเสียวซ่าและชา ควรวิเคราะห์สถานการณ์เหล่านี้ให้ดีที่สุดและควรเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมท่าทางและ / หรือการเคลื่อนไหวให้สอดคล้องกัน

• หากความผิดปกติของเส้นประสาทเกิดจากการขาดวิตามินควรให้การทดแทนตามคำแนะนำทางการแพทย์ที่เหมาะสม
• หากมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกขอคำแนะนำและการรักษาจากศัลยแพทย์กระดูกและนักกายภาพบำบัด ในบางกรณีจำเป็นต้องมีการผ่าตัด
• หากมีปัญหาทางระบบประสาทเช่นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมจะได้รับการรักษาด้วยยาและไม่ใช้ยาทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและอาการ ในการรักษาด้วยยาในแง่หนึ่งอาการเช่น ความเจ็บปวดได้รับการรักษาและในทางกลับกันยาจะใช้เพื่อชะลอการสลายตัวของปลอกไมอีลินและการสลายตัวของสสารสีเทา นอกจากนี้ยังมุ่งเน้นไปที่กายภาพบำบัดการพูดการประกอบอาชีพและการบำบัดทางประสาทโดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาคุณภาพชีวิตและความเป็นอิสระ
• หากมีการติดเชื้อที่เป็นสาเหตุต้องได้รับการรักษาด้วยสารที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับเชื้อโรค
• หากโรคต่างๆเช่นไมเกรนที่มีออร่าหรือเบาหวานทำให้เกิดการรบกวนจำเป็นต้องใช้ยาและการรักษาที่ไม่ใช้ยาอย่างเพียงพอ นอกจากนี้ยังรวมถึงคำแนะนำและการสนับสนุนสำหรับการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่อาจจำเป็น โปรดอ่าน: Beta blockers สำหรับไมเกรน
• ในกรณีของการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดจะต้องมีการบำบัดด้วยการถอนที่เหมาะสมและร่วมกับการบำบัดตามอาการ

ระยะเวลาที่แขนหลับ

ระยะเวลาที่แขน“ หลับ” เชื่อมโยงกับสาเหตุ ในกรณีที่เส้นประสาทระคายเคืองชั่วคราวโดยไม่เป็นอันตรายสถานะของแขน "หลับ" มักจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที หากอาการยังคงมีอยู่และคงอยู่นานกว่า 30 นาทีหรือเป็นแบบถาวรขอแนะนำอย่างยิ่งให้ติดต่อแพทย์

หากสาเหตุเป็นเรื่องเกี่ยวกับกระดูกหรือระบบประสาทและไม่ได้รับการรักษาอาการจะเกิดขึ้นอีกคงอยู่และแย่ลงในระยะยาวหรืออาจมีข้อร้องเรียนเพิ่มเติมหากในกรณีของการขาดวิตามินที่เป็นสาเหตุไม่ได้รับการแก้ไขอาการมักจะไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง โรคเบาหวานที่เป็นสาเหตุและไม่ได้รับการรักษาสามารถนำไปสู่ความไม่สมดุลของการเผาผลาญจนถึงขั้นโคม่าเบาหวานซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา

นั่นคือการพยากรณ์โรค

"การเผลอหลับ" ของแขนที่ไม่เป็นอันตรายเป็นครั้งคราวโดยไม่มีค่าโรคใด ๆ มีการพยากรณ์โรคที่ดี หากหลีกเลี่ยงสาเหตุได้อย่างเหมาะสมความเป็นไปได้สูงที่อาชาบำบัดชั่วคราวจะลดลง ตามกฎแล้วการระคายเคืองของเส้นประสาทเป็นครั้งคราวไม่ก่อให้เกิดความเสียหายที่ตามมา สำหรับสาเหตุทางศัลยกรรมกระดูกระบบประสาทการติดเชื้อและสาเหตุอื่น ๆ การพยากรณ์โรคขึ้นอยู่กับระดับของโรคและทางเลือกในการรักษา