เล็บเท้า

บทนำ

เล็บ (Ungues) บนนิ้วมือและนิ้วเท้าเป็นอุปกรณ์ป้องกันเชิงกลและตอบสนองงานที่สำคัญของฟังก์ชั่นการสัมผัสโดยการสร้างตัวรองรับลูกบอลของนิ้วหรือนิ้วเท้า

เล็บเดียวประกอบด้วยแผ่นเล็บผนังเล็บและเตียงเล็บ แผ่นเล็บเป็นแผ่นเขาที่มีความหนาประมาณ 0.5 มม. ซึ่งประกอบด้วยผิวหนังชั้นบนสุด (หนังกำพร้า). มันติดแน่นกับเตียงเล็บ ผนังเล็บตั้งอยู่ที่ด้านข้างและด้านหลังของเล็บ นี่คือรอยพับของผิวหนังที่เป็นกระเป๋าเล็บเล็ก ๆ ที่โคนเล็บ เตียงเล็บอยู่ใต้แผ่นเล็บ (เล็คทูลัส) มีเส้นเลือดที่เล็กที่สุด แวววาวเหล่านี้ผ่านแผ่นเล็บและทำให้เล็บที่แข็งแรงดูมีเลือดฝาดเล็กน้อย เล็บของมนุษย์เติบโตประมาณ 1.5 มม. ต่อสัปดาห์ในทางกลับกันการเติบโตของเล็บเท้าจะช้ากว่ามาก

ตัดเล็บเท้า

เล็บเท้าอยู่ใน ซ่อมบำรุง มักถูกละเลยในเรื่องของเล็บมือ อย่างไรก็ตามการดูแลเล็บเท้าอย่างเพียงพอก็มีความสำคัญไม่น้อยเช่นกัน ฉีก ของเล็บ การอักเสบของเล็บ โดย เล็บคุด หรือการติดเชื้อที่เกิดจากการสะสมของ แบคทีเรีย เพื่อหลีกเลี่ยง.

ตั้งแต่ เล็บเท้าหนักขึ้น เป็นมากกว่าเล็บขอแนะนำสิ่งนี้ ตัดก่อน แล้วกระแทกเล็กน้อยด้วย ไฟล์ เพื่อลบ. เพื่อให้การตัดง่ายขึ้นการดูแลเล็บทำได้โดยใช้ แช่เท้า เริ่มต้น น้ำควรอุ่นขึ้นอยู่กับอารมณ์ของคุณคุณสามารถใช้สารเติมแต่งที่อ่อนโยนเช่น ว่านหางจระเข้ หรือ ดอกคาโมไมล์ เพิ่ม. ยาวกว่า 5 นาที อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรแช่เท้า

จากนั้นหลังจากเช็ดเท้าให้แห้งดีแล้วควรเริ่มจากเท้าข้างใดข้างหนึ่ง กรรไกรตัดเล็บทรงมน หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง คลิปเล็บ เพื่อตัดเล็บเท้า เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เล็บขบเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดูแลสุขภาพเล็บให้แข็งแรงอยู่เสมอ แค่เพื่อให้ขอบของเล็บติดกับปลายนิ้วเท้าและ ไม่ควรตัดสั้นเกินไป. หลังจากตัดแล้วแนะนำให้ใช้ a ไฟล์ดี เพื่อให้เล็บเท้าตรงไปตามทิศทางของการเจริญเติบโตเพื่อกำจัดชิ้นเล็บที่ยื่นออกมาให้หมด

การเปลี่ยนแปลงของเล็บเท้า

เล็บเท้าและเล็บมืออยู่เสมอเพื่อสุขภาพที่ดี สีชมพูอ่อนถึงโปร่งแสงมากขึ้น สีและ รูปร่างที่มั่นคง. คุณสามารถใช้เป็นไฟล์ ตัวบ่งชี้อาการขาด และรักษาโรค ตัวอย่างเช่นเล็บเท้าและเล็บมือ เปราะดังนั้นนี่อาจเป็นข้อบ่งชี้ของไฟล์ ข้อบกพร่อง ที่ วิตามินบี 7 (ไบโอติน) เล็บสีขาวโดยเฉพาะเล็บเท้าทิ้งไว้ เชื้อราที่เล็บ หรือ เท้าของนักกีฬา ปิดตัวลง. นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงเฉพาะโรคอื่น ๆ

เล็บเท้าสีเหลือง

ทาสีเล็บเท้า เหลืองดังนั้นต้องดำเนินการนี้ ไม่จำเป็นต้องเป็นโรค หนุน. จำนวนมาก สูบบุหรี่ มีเล็บสีเหลืองเป็นสีเหลืองบน เล็บมือบ่อยขึ้น เกิดขึ้นมากกว่าที่เล็บเท้า นอกจากนี้ สุขอนามัยของเท้าไม่ดี อาจเกิดจากเงินฝากของ แบคทีเรีย ทำให้เล็บเท้าเป็นสีเหลือง

นอกจากปกติแล้ว การใช้นิโคติน และการบำรุงรักษาที่ไม่เหมาะสม แต่ยังมีอีกจำนวนหนึ่ง โรคที่อาจทำให้เล็บเหลือง เชื้อราที่เล็บ, โรคสะเก็ดเงิน และ โรคตับ มีบทบาทที่นี่เช่นเดียวกับ ความผันผวนของฮอร์โมน. ภาวะที่หายากมากที่ทำให้เล็บเท้าเหลืองก็คือ โรคเล็บเหลือง (,,โรคเล็บเหลือง"). ความผิดปกติของการเจริญเติบโตทำให้เล็บหนาขึ้นและเปลี่ยนเป็นสีเหลือง อาการอื่น ๆ ของโรคคือ การกักเก็บของเหลวในหน้าอก (การไหลของเยื่อหุ้มปอด), การระบายน้ำเหลืองผิดปกติ (Lymphedema) และบ่อยครั้ง การติดเชื้อไซนัส.

เนื่องจากเล็บเท้าเหลืองอาจมีสาเหตุได้หลายประการการเปลี่ยนสีจึงได้รับการรักษาขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อม ดังนั้นจะ เชื้อราที่เล็บ ด้วย ยาทาเล็บพิเศษ หรือความผันผวนของฮอร์โมนเนื่องจากการบริหาร ฮอร์โมน รับการรักษา. อย่างไรก็ตามเล็บเหลืองมักจะหายได้เองเมื่อได้รับการรักษาโรคประจำตัวและไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

เล็บเท้าเป็นร่อง

การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง เล็บเท้าอาจมีการเปลี่ยนสีได้เช่นกัน คำแนะนำ แน่นอน โรค ส่งมอบ. มันมีอยู่ สองรูปแบบ จำนวนร่อง: ร่องตามยาวและตามขวาง.

ร่องตามยาว หนีไป จากปลายเล็บถึงโคนเล็บ และส่วนใหญ่ ไม่เป็นอันตรายการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุหรือพันธุกรรม

ร่องตามขวาง หนีไป จากซ้ายไปขวาของเล็บ และอาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ แม้จะเล็กที่สุด การบาดเจ็บตัวอย่างเช่นในการรักษาเครื่องสำอางอาจทำให้เกิดความผิดปกติของการเจริญเติบโตของเล็บและทำให้เกิดร่องตามขวาง การรับไม่เพียงพอ ของ สารอาหาร และ วิตามินเช่นเหล็กแคลเซียมหรือสังกะสีละลายการเจริญเติบโตของเล็บไม่เพียงพอและส่งผลให้เกิดร่องตามขวาง อาการขาดดังกล่าวสามารถพบได้ มักเป็นโรคของระบบทางเดินอาหาร หรือ อาหารหัวรุนแรงเมื่อสารอาหารไม่สามารถดูดซึมหรือไม่ได้รับเข้าสู่ร่างกายตั้งแต่แรกเนื่องจากการบริโภคอาหารไม่เพียงพอ

สาเหตุอื่น ๆ ของการเกิดร่องในเล็บเท้าคือการกลืนกินสิ่งต่างๆ ยาเช่นเป็นส่วนหนึ่งของไฟล์ เคมีบำบัด, พิษตัวอย่างเช่นสารหนูหรือ ไข้หวัด โรคที่มีสูง ไข้.

เล็บเท้าหลุดออก

นอกจากสีและการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเล็บเท้าแล้วเล็บยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้อีกด้วย ทั้งหมดหรือบางส่วน ลอกเล็บออก ปรากฏการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้น บ่อยครั้งหลังจากได้รับบาดเจ็บ, อย่างไร การบดหรือการกัก ของนิ้วเท้าหรือนิ้ว ผ่านผล ช้ำ ในเตียงเล็บเล็บจะขึ้นและหลุดออกไปในที่สุด งอกเล็บใหม่ สามารถดู: รอยช้ำใต้เล็บ).

เป็นส่วนหนึ่งของที่มีอยู่ โรคเบาหวาน มันสามารถเกิดขึ้นได้ในเตียงเล็บแม้จะมีอาการบาดเจ็บเล็กน้อยก็ตาม (ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย) ถึง ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต และหลุดออกจากเล็บ ยังนับที่นี่ เชื้อราที่เล็บ, ความผันผวนของฮอร์โมนโดยเฉพาะในช่วง การตั้งครรภ์ หรือ วัยหมดประจำเดือนและ การขาดธาตุเหล็ก เกี่ยวกับสาเหตุของเล็บเท้าที่ร่วงหล่น

หากเล็บหลุดออกทั้งหมดหรือบางส่วนควรใช้เล็บที่เปิดอยู่ เตียงเล็บป้องกันเชื้อโรค กลายเป็น ผ้าพันแผลที่แห้งและซึมผ่านได้เหมาะอย่างยิ่งที่นี่ กดจุดผ่าน รองเท้าที่คับเกินไป ควรหลีกเลี่ยงหากเป็นไปได้เพื่อเร่งการรักษา ในที่สุดก็สามารถผ่านพ้นไปได้ การรักษาโรคที่เป็นสาเหตุ ป้องกันไม่ให้เล็บหลุดอีกหลังจากงอกใหม่หรือเล็บอื่น ๆ ก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน นั่นเป็นเหตุผลที่คุณควร ไปหาหมอเมื่อใดที่เล็บเท้าหลุดโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคประจำตัวได้อย่างถูกต้องและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด เพื่อป้องกันไม่ให้เล็บเท้าหลุดสิ่งสำคัญคือ บำรุงเล็บอย่างสม่ำเสมอ และตัด ที่นี่คุณยังสามารถใช้ไฟล์ ความช่วยเหลือในการดูแลเท้าอย่างมืออาชีพ ใช้ประโยชน์จาก.