เท้าของนักกีฬาเป็นโรคติดต่อได้อย่างไร?

บทนำ

หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเท้าของนักกีฬาจนถึงจุดหนึ่งในชีวิต โรคติดต่อส่วนใหญ่แพร่กระจายในสิ่งอำนวยความสะดวกของชุมชนเช่นสระว่ายน้ำโรงเรียนหรือสโมสรกีฬาและอาจสร้างความรำคาญให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบ โดยปกติช่องว่างระหว่างนิ้วเท้าจะได้รับผลกระทบ ผลที่ตามมาคืออาการคันและผลัดใบอย่างรุนแรง แต่เท้าของนักกีฬาดังกล่าวเป็นโรคติดต่อได้อย่างไร? และวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อคืออะไร?

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อเหล่านี้: ยาทาเท้าของนักกีฬาและขี้ผึ้งสำหรับเท้าของนักกีฬา

โดยหลักการแล้วมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตนเองเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อที่เท้าของนักกีฬา มีสถานที่ที่ง่ายต่อการติดเชื้อ หากคุณทราบมาตรการง่ายๆเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและใส่ใจอย่างรอบคอบคุณสามารถป้องกันการติดเชื้อที่เท้าของนักกีฬาได้ในหลาย ๆ กรณี บาดแผลที่เท้าหรือผิวหนังที่แห้งและหยาบกร้านทำให้เท้าของนักกีฬาง่ายขึ้น รองเท้าที่รัดแน่นมักทำให้เกิดบาดแผลเล็ก ๆ ในช่องว่างระหว่างนิ้วเท้าซึ่งเกิดจากการที่ผิวหนังเสียดสีกัน

พฤติกรรมด้านสุขอนามัยยังมีอิทธิพลต่อความเสี่ยงของการติดเชื้อ การทำความสะอาดเท้าด้วยเจลอาบน้ำหรือน้ำยาฆ่าเชื้อบ่อยเกินไปจะทำลายเกราะป้องกันผิวหนังตามธรรมชาติและทำให้เชื้อโรคเข้าได้ง่ายขึ้น

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้: เชื้อราที่ผิวหนัง

ถ่ายโอนไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

โดยทั่วไปหนึ่งคือ การแพร่เชื้อ ของเท้านักกีฬา ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายไม่น่าเป็นไปได้. ในกรณีส่วนใหญ่จะ จำกัด ไว้ที่ช่องว่างระหว่างนิ้วเท้าหรือฝ่าเท้า ในกรณีที่เด่นชัดมากหลังเท้าก็มีส่วนเกี่ยวข้องด้วย

หากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงตัวอย่างเช่นเนื่องจากการติดเชื้อเอชไอวีหรือโรคเบาหวานเท้าของนักกีฬาอาจส่งผลต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ในคนที่มีอย่างใดอย่างหนึ่ง ระบบภูมิคุ้มกันที่สมบูรณ์ แต่มันคือ ไม่น่าเป็นไปได้มาก. อย่างไรก็ตามผู้ที่ไม่ได้รับการรักษาเป็นเวลานานเป็นเดือนหรือเป็นปีจะเพิ่มความเสี่ยงที่เท้าของนักกีฬาจะแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เหนือสิ่งอื่นใดการเกาเท้าจะส่งเสริมการตั้งรกรากของส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นมือใบหน้าหรือหนังศีรษะ

การถ่ายทอดภายในครอบครัว / ไปยังคู่ค้า

เท้าของนักกีฬาเป็นหนึ่งเดียว โรคติดเชื้อที่ติดต่อได้มาก ผิวหนังที่มีเชื้อราที่ผิวหนัง (dermatophyte) เท้าของนักกีฬาเป็นโรคเชื้อราที่ผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดในยุโรปกลาง ของ การสัมผัสทางผิวหนัง สามารถกลายเป็น การแพร่เชื้อ เพื่อนำไปสู่. โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่รักษาความใกล้ชิดจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ในการร่วมมือกันการสัมผัสทางกายภาพอย่างใกล้ชิดอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

นั่นด้วย ใช้ผ้าเช็ดตัวผ้าปูที่นอนหรือเสื้อผ้าร่วมกันที่สัมผัสกับเท้าที่ติดเชื้ออาจนำไปสู่การแพร่เชื้อ ในครอบครัวมักจะมีการใช้ผ้าขนหนูร่วมกันโดยไม่ได้ตั้งใจหรือสัมผัสกับแหล่งที่มาของการติดเชื้อ นี่เป็นตัวอย่างทั่วไป เด็ก ๆ นอนบนเตียงของพ่อแม่. เท้าของนักกีฬาสามารถแพร่กระจายไปยังทั้งครอบครัวผ่านเครื่องนอน นอกจากนี้ไฟล์ ชั้น แหล่งที่มาของการติดเชื้อเนื่องจากหลายคนเดินเท้าเปล่า อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ก่อให้เกิดความเสี่ยงที่เพื่อนร่วมห้องครอบครัวหรือคู่นอนจะติดเชื้อ การอาบน้ำร่วมกันยังเสี่ยงต่อการติดเชื้อดังนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีคนหลายคนอาศัยอยู่ในบ้านเดียวกัน มาตรการด้านสุขอนามัย ได้รับความเคารพ ซึ่งรวมถึงเหนือสิ่งอื่นใด หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเท้าที่ได้รับผลกระทบบ่อยครั้ง การเปลี่ยนผ้า และ แยกการใช้ผ้าขนหนู.

คุณจะหลีกเลี่ยงการติดเชื้อได้อย่างไร?

มีมาตรการและพฤติกรรมบางอย่างที่สามารถป้องกันไม่ให้คุณเกร็งเท้าของนักกีฬาได้ เท้าของนักกีฬาส่วนใหญ่จะกระจายไปที่ผิวหนังที่ชุ่มชื้นและอบอุ่น ดังนั้นจึงควรใส่ใจหลังอาบน้ำหรือออกกำลังกายเสมอ เท้าแห้งอย่างทั่วถึง. ช่องว่างระหว่างนิ้วเท้ามักถูกลืมแม้ว่านี่จะเป็นจุดที่เท้าของนักกีฬาสามารถชำระได้

สิ่งอำนวยความสะดวกเช่น สระว่ายน้ำสปอร์ตคลับและห้องออกกำลังกายสตูดิโอฟิตเนสซาวน่าที่ตั้งแคมป์หรือห้องพักในโรงแรม คือสถานที่ที่ก เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ด้วยเท้าของนักกีฬา ด้วยความสนใจของคุณเองคุณควรไปที่นั่น อย่าเดินเท้าเปล่าแต่สวมรองเท้าหรือรองเท้าแตะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ควรเข้าไปในสิ่งอำนวยความสะดวกด้านสุขอนามัยโดยเท้าเปล่า

การสวมใส่ ถุงเท้าผ้าฝ้ายและรองเท้าหนัง ยังสามารถทำให้เท้าของนักกีฬา ป้องกัน และนิยมใช้วัสดุสังเคราะห์ รองเท้าควรพอดีและไม่แน่นเกินไปมิฉะนั้นจะเกิดบาดแผลเล็ก ๆ ที่เท้า

นอกจากนี้ยังมีต่างๆ สเปรย์และผงรองเท้าและถุงเท้านั้นสามารถจัดการได้ด้วยถ้าหนึ่งถึง เท้าที่ขับเหงื่อ มีแนวโน้มที่. ถุงเท้า ไม่ว่าในกรณีใด ๆ เปลี่ยนทุกวัน เนื่องจากความเสี่ยงของการติดเชื้อจะลดลง ควรทำความสะอาดผ้าขนหนูและผ้าปูเตียงเป็นประจำ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ ซักผ้าปูเตียงผ้าขนหนูและพรมเช็ดเท้าที่อุณหภูมิสูงกว่า 60 ° C.

การดูแลเท้าที่ดีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้น การดูแลเท้าอย่างมืออาชีพ ขอแนะนำให้ใช้ในกรณีนี้

สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่ออาบน้ำ?

ฝนตกควรเข้า สถาบันของรัฐ ไม่ควรใช้เท้าเปล่าเนื่องจากหลาย ๆ คนใช้ฝักบัวเหล่านี้และความเสี่ยงของเท้าของนักกีฬาก็สูงมากเช่นกัน ดังนั้นคุณควรป้องกันตัวเอง สวมรองเท้าอาบน้ำ.

ในครัวเรือนของคุณเอง ควร มาตรการนี้ใช้ด้วย หากคุณหรือคนอื่นมีเท้าของนักกีฬา ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อซึ่งมีสูงมากสำหรับคนในครัวเรือนเดียวกัน ฝักบัว ต้อง ทำความสะอาดอย่างทั่วถึง กลายเป็น ไม่ควรใช้ผ้าขนหนูร่วมกันมากกว่าหนึ่งคน

นอกจากนี้ยังเป็น ไม่แนะนำที่ชอบเท้าด้วย ฆ่าเชื้อเจลอาบน้ำหรือสารละลาย ที่จะล้าง. เกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติ กลายเป็นแบบนี้ อ่อนแอ และ ความเสี่ยงของการติดเชื้อเพิ่มขึ้น. ควรใช้เจลอาบน้ำธรรมดา โดยเฉพาะเท้านั้น ช่องว่างระหว่างนิ้วเท้า, ต้อง แห้งดี กลายเป็น หลังจากอาบน้ำแล้วเท้ายังสามารถเป่าให้แห้งด้วยลมอุ่น

สิ่งที่คุณควรระวังเมื่อซักผ้า?

เนื่องจากเท้าของนักกีฬาเป็นโรคติดต่อทางผิวหนังคุณสามารถทำได้ เกล็ดเล็ก ๆ ของผิวหนัง นำไปสู่การถ่ายโอน การสัมผัสผิวหนังโดยตรงไม่ค่อยเป็นสาเหตุของการแพร่เชื้อ บ่อยครั้งการติดเชื้อราที่ผิวหนังเกิดขึ้นจากการใช้ผ้าขนหนูผ้าปูเตียงหรือเสื้อผ้าร่วมกัน เพื่อป้องกันการติดเชื้อไม่ควรใช้ผ้าขนหนูร่วมกับผู้อื่น หากคู่ของคุณมีอาการบาดเจ็บที่เท้าของนักกีฬาขอแนะนำให้เปลี่ยนชุดผ้าเครื่องนอนทุกวัน

ซักรีด ควรอยู่ที่ ล้างมากกว่า 60 ° C กลายเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผ้าเช็ดตัวถุงเท้าและผ้าปูที่นอน ควร ปรุงสุกดีที่สุด กลายเป็น ถุงเท้าและชุดชั้นใน ต้อง เปลี่ยนทุกวัน กลายเป็น ควรซักและเปลี่ยนเสื้อผ้าบ่อยๆ อย่าใช้ผ้าขนหนูมากกว่าหนึ่งครั้งและอย่าใช้ผ้าขนหนูร่วมกับคนอื่น

เด็กทารกควรพิจารณาอะไรบ้าง?

เท้าของนักกีฬาอยู่ในเด็กทารก น้อยครั้งมาก. ตามกฎแล้วเท้าของนักกีฬาจะไม่ปรากฏจนกว่าเด็กและวัยรุ่น อย่างไรก็ตามในบางกรณีทารกอาจติดเชื้อที่เท้าของนักกีฬาได้

เพื่อป้องกันการติดเชื้อควรดูแลรักษา เท้าของทารก เสมอ แห้งดี กลายเป็น หลังอาบน้ำโดยเฉพาะ ช่องว่างระหว่างนิ้วเท้า มักถูกลืม หากคุณต้องการให้แน่ใจว่าเท้าของคุณแห้งจริงๆคุณสามารถเป่าให้แห้งด้วยลมอุ่น เช่นเดียวกันสำหรับ รอยพับของผิวหนังอื่น ๆ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ บริเวณผ้าอ้อมเนื่องจากการติดเชื้อราส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในสถานที่เหล่านี้

ทารกมักจะติดเชื้อจากผู้ใหญ่ดังนั้นควร อย่าใช้ผ้าขนหนูของคุณเองในการดูแลทารก ใช้ อย่างไรก็ตามตามหลักการแล้วผิวหนังของทารกและเด็กมีการสร้างใหม่มากและไม่ไวต่อเท้าของนักกีฬา