คำพ้องความหมายที่กว้างขึ้น

ความดันโลหิตสูงที่จำเป็น, ความดันโลหิตสูง, ความดันโลหิตสูงเรื้อรัง, วิกฤตความดันโลหิตสูง

  • ภาษาอังกฤษ: ความดันโลหิตสูง
  • การแพทย์: ความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดง

    ความดันโลหิตสูงคืออะไร?

    ค่าแรกของความดันโลหิตหมายถึง systolic ค่าที่สองสำหรับความดันโลหิต diastolic ที่นี่ค่า systolic หมายถึงความดันในระบบหลอดเลือดในระหว่างการหดตัว ( หดตัว ) ของหัวใจและค่า diastolic เหมือนกันในระหว่างการผ่อนคลายที่ตามมา ( การขยาย ) ของหัวใจ
    ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดง) เกิดขึ้นเมื่อหัวใจต้องทำงานสูบฉีดเพิ่มขึ้นและส่งเลือดมากกว่าปกติต่อหัวใจ (เพิ่มการเต้นของหัวใจ = ปริมาณสูง) หรือเมื่อความต้านทานของระบบหลอดเลือดตรงข้ามกับหัวใจเพิ่มขึ้น ( เพิ่มความต้านทานอุปกรณ์ต่อพ่วง = ความต้านทานสูง) หรือถ้าทั้งสองปัจจัยมีอยู่ในเวลาเดียวกัน

    ความต้านทานที่เพิ่มขึ้นในระบบหลอดเลือดเป็นสาเหตุของการเพิ่มขึ้นของหลอดเลือดแดงเรื้อรังในความดันโลหิต

    ค่าความดันโลหิตจะคำนวณตามสมการต่อไปนี้: ความดันโลหิต (RR) = การเต้นของหัวใจ (การเต้นของหัวใจ) * ความต้านทานของหลอดเลือด (TPR = ความต้านทานต่อพ่วงทั้งหมด)
    อ่านหัวข้อหลอดเลือดของเราด้วย

    นิยามความดันโลหิตสูง

    โรคความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูงจากหลอดเลือดแดง) เกิดขึ้นเมื่อการตรวจวัดหลายครั้งอย่างอิสระในแต่ละช่วงเวลาแสดงค่าสูงกว่า 140/90 mmHg (พูด: ปรอทปรอท 140 ถึง 90 มิลลิเมตร) คำจำกัดความนี้มาจากแนวทางปัจจุบันขององค์การอนามัยโลก (WHO)

    ความถี่ (ระบาดวิทยา)

    การเกิดขึ้นของประชากร
    ประมาณ 25% ของประชากรในประเทศอุตสาหกรรมตะวันตกมีความดันโลหิตสูง สำหรับผู้มีอายุมากกว่า 50 ปีของกลุ่มประชากรนี้ค่านี้จะเพิ่มขึ้นสูงถึง 50%
    ความถี่ของการเกิดความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้นนั่นคือผู้สูงอายุมีความดันโลหิตสูงกว่าคนอายุน้อย

    ขั้นตอนของความดันโลหิตสูงตามค่า

    หมวดหมู่:

    • ที่ดีที่สุด:
      • ซิสโตลิก: <120 mmHg
      • diastolic: <80 mmHg
    • ปกติ:
      • ซิสโตลิก: <130 มิลลิเมตรปรอท
      • diastolic: <85 mmHg
    • ปกติสูง:
      • systolic: 130-139 mmHg
      • diastolic: 85-89 mmHg

    ความดันโลหิตสูง:

    • ระยะที่ 1 (ความดันโลหิตสูง):
      • systolic: 140-159 mmHg
      • diastolic: 90-99 mmHg
    • ระยะที่ 2 (ความดันโลหิตสูงปานกลาง):
      • ซิสโตลิก: 160-179 mmHg
      • diastolic: 100-109 mmHg
    • ด่าน 3 (ความดันโลหิตสูง):
      • ซิสโตลิก: 180-209 mmHg
      • diastolic: 110-119 mmHg
    • ขั้นตอนที่ 4 (ความดันโลหิตสูงที่รุนแรงมาก):
      • systolic: 210 mmHg
      • diastolic: 120 mmHg
    • แยกความดันโลหิตสูง systolic:
      • systolic: 140 mmHg
      • diastolic: <90 mmHg

    (JNC / NIH, USA 1997)

    การจำแนกประเภทของความดันโลหิตสูง

    การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตแบ่งออกเป็นรูปแบบที่แตกต่างกัน:

    1. ความดันโลหิตสูงที่ไม่แน่นอนและขึ้นอยู่กับความเครียดซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นอย่างถาวรหรือเฉพาะในระหว่างการออกแรงทางกายภาพ

    2. ความดันโลหิตสูงถาวร

    3. การเพิ่มขึ้นอย่างรุนแรงของความดันโลหิตเป็นค่าที่สูงกว่า 230/130 mmHg โดยไม่ทำลายอวัยวะ (ภาวะความดันโลหิตสูง)

    4. ความดันโลหิตฉุกเฉินเพิ่มขึ้นซึ่งหมายถึงการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตสูงกว่า 230/130 มม. ปรอทกับความเสียหายของอวัยวะที่คุกคามต่อชีวิต

    สาเหตุ / เกิด / ปัจจัยเสี่ยง

    ในขณะที่ทราบสาเหตุของความดันโลหิตสูงทุติยภูมิการพัฒนาความดันโลหิตสูงปฐมภูมินั้นไม่ชัดเจน

    นอกจากนี้ยังมีความดันโลหิตสูงสองประเภท สาเหตุของการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตกำหนดประเภทของความดันสูงที่ผู้ป่วยมี

    1. ความดันโลหิตสูงสาเหตุที่ไม่ทราบ (ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงหลัก)
      ใน 90-95% ของความดันโลหิตสูงไม่พบสาเหตุจากความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น
      เป็นที่เชื่อกันว่าปัจจัยต่าง ๆ เช่นอาหารความเครียดการสูบบุหรี่รัฐธรรมนูญร่างกายและฮอร์โมนมีอิทธิพลต่อการพัฒนาความดันโลหิตสูง
      มีการพูดคุยกันอย่างสม่ำเสมอและถกเถียงกันมากว่าการบริโภคเกลือที่เพิ่มขึ้นสามารถนำไปสู่การพัฒนาความดันโลหิตสูงหรือไม่ ดูเหมือนจะมีความสัมพันธ์กันซึ่งเป็นเหตุผลที่แนะนำให้ จำกัด ปริมาณเกลือ (5 มิลลิกรัมต่อวัน) อย่างไรก็ตามข้อความที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถทำในหัวข้อนี้
      โรคอ้วนและอาหารไขมันสูงเพิ่มความดันโลหิตสูง การสูบบุหรี่ทำให้เกิด vasoconstriction เนื่องจากนิโคตินดังนั้นความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ความเครียดเปิดใช้งานความเห็นอกเห็นใจคือระบบประสาทที่เน้นความเครียดซึ่งส่งผลให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น แอลกอฮอล์ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นซึ่งสามารถสัมพันธ์กับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
    2. ความดันโลหิตสูงทุติยภูมิสาเหตุที่เป็นที่รู้จักและสามารถตั้งชื่อได้เช่นความดันโลหิตสูงขึ้นอยู่กับโรคพื้นฐานที่สามารถแก้ไขได้บางส่วนของอวัยวะภายใน ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง 10-15% ต้องทนทุกข์ทรมานกับความดันโลหิตสูงแบบอินทรีย์
      เรื่องนี้เกิดจากการตีบของหลอดเลือดแดงไต (ตีบหลอดเลือดแดงไต), เนื้องอกไตหรือการเปลี่ยนแปลงในเนื้อเยื่อไต (ความดันโลหิตสูง renoparenchymatous) เนื่องจากไตป่วยหนึ่งพูดถึง "ความดันโลหิตสูงไต"
      โรคอื่น ๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตคือ aortic narrowing (aortic stenosis), โรคลิ้นหัวใจและสาเหตุของฮอร์โมนเช่น overproduction ของ adrenaline และ noradrenaline จากเนื้องอก adrenal (pheochromocytoma) หรือการผลิต cortisone ที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเรียกว่า "ความดันโลหิตสูงต่อมไร้ท่อ"

    คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้: Conn syndrome

    สัญญาณ

    บ่อยครั้งที่ความดันโลหิตสูงไม่แสดงอาการออกมาซึ่งสามารถตรวจไม่พบเป็นเวลานาน การวินิจฉัยมักจะเป็นการค้นพบโดยบังเอิญในการตรวจสอบตามปกติ แม้จะมีทุกอย่างจำเป็นต้องได้รับการรักษา แต่เนิ่นๆเพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาจากความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น

    อาการความดันโลหิตสูงอาจเป็นอาการเวียนศีรษะปวดศีรษะหลับผิดปกติหูอื้อเลือดกำเดาไหล (เลือดกำเดาไหลที่มีอาการปวดหัว) รบกวนการมองเห็นหรือใบหน้าแดง อาการที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดหัวซึ่งมักจะอยู่ด้านหลังศีรษะและเกิดขึ้นหลังจากตื่นนอน ความดันโลหิตสูงยังสามารถแสดงให้เห็นว่าตัวเองมีความกังวลใจเพิ่มขึ้นและหายใจถี่ หากอาการดังกล่าวเกิดขึ้นขอแนะนำให้แพทย์ทำการตรวจสอบเนื่องจากความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอาจส่งผลเสียในระยะยาว

    ความรุนแรงของอาการไม่จำเป็นต้องบ่งบอกระดับความดันโลหิตแม้จะมีอาการเล็กน้อยอาจมีความดันโลหิตเพิ่มขึ้น หากคุณมีอาการปวดหัวรบกวนการมองเห็นวิงเวียนหรือรู้สึกถึงแรงกดดันในหน้าอกบ่อยครั้งคุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์ประจำครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรไปพบแพทย์ทันทีเนื่องจากความดันโลหิตสูงอาจนำไปสู่อาการชักที่คุกคามชีวิตในระหว่างตั้งครรภ์

    คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: การตั้งครรภ์ความดันโลหิตสูง - เป็นอันตรายหรือไม่?

    อาการความดันโลหิตสูง

    ปวดหัวเป็นสาเหตุของความดันโลหิตสูง

    ความดันโลหิตสูง ( ความดันโลหิตสูงจากหลอดเลือดแดง ) ทั้งรูปแบบที่จำเป็นและรูปแบบที่สองยังคงไม่มีการสังเกตโดยผู้ป่วยจำนวนมากเป็นเวลานานเนื่องจากเป็นไปได้ว่าจะไม่มีอาการนานหลายสิบปี นี่คือการทุจริตโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยเนื่องจากความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องแม้จะเป็นอยู่ที่ดีส่วนตัวอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างร้ายแรงต่อระบบหลอดเลือด อย่างไรก็ตามหากการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตมีอาการผู้ป่วยจำนวนมากบ่นว่าอาการใจสั่นเวียนศีรษะหูอื้อหายใจถี่ระหว่างการออกแรงและปวดหัวในตอนเช้าหลังจากตื่นขึ้นและเลือดกำเดาไหล
    มันเป็นสิ่งสำคัญที่ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น ( ความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดง ) ได้รับการรักษาโดยแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อหลอดเลือดและอวัยวะ
    หากมีการมีส่วนร่วมของหลอดเลือดและอวัยวะแล้วอาการเช่นอาการเจ็บหน้าอก (angina pectoris) มักจะปรากฏเป็นส่วนหนึ่งของการตีบหลอดเลือดหัวใจตีบ (โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน) (CHD) กับอาการหัวใจวาย
    หากอาการหลังปรากฏขึ้นอาจเป็นภาวะความดันโลหิตสูงซึ่งค่าความดันโลหิตเพิ่มขึ้นสูงกว่า 230/130 mmHg ในกรณีนี้ผู้ป่วยจะต้องได้รับการรักษาทันที

    ปวดหัวจากความดันโลหิตสูง

    อาการปวดหัวเป็นสัญญาณเตือนทั่วไปของความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดอาการปวดหัวในตอนเช้าสิ่งนี้จะพูดถึงอาการปวดหัวที่เกิดจากความดันโลหิตสูง อาการปวดหัวมักจะอยู่ที่ด้านหลังของศีรษะ ปวดหัวเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดความดันโลหิตลดลงในเวลากลางคืน หากความดันโลหิตเป็นปกติมันจะลดลงในเวลากลางคืน บ่อยครั้งที่อาการปวดหัวนั้นเกิดจากการรบกวนทางสายตา ผู้ป่วยมักจะบ่นว่าพวกเขาไม่ได้นอนตลอดทั้งคืนและมักจะตื่นขึ้นโดยเฉพาะในช่วงครึ่งหลังของคืน

    จะทำอย่างไรถ้าคุณมีความดันโลหิตสูง

    หากแพทย์กำหนดความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นเขามักจะแนะนำให้เปลี่ยนวิถีชีวิตส่วนตัวของเขาก่อนเพื่อให้การลดความดันโลหิตเป็นไปตามธรรมชาติและเพื่อลดปัจจัยเสี่ยง มาตรการเหล่านี้รวมถึงการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นการลดน้ำหนักในกรณีที่มีน้ำหนักเกินบริโภคแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางและอาหารที่มีเกลือต่ำ

    ขั้นตอนต่อไปหลังจากการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่เรียกว่าเป็นความดันโลหิตลดยา ขั้นแรกให้พยายามลดความดันโลหิตด้วยการใช้ยาเพียงตัวเดียว แต่ต้องใช้ยาสองหรือสามชนิดที่มีการกระทำต่างกัน อย่างไรก็ตามควรใช้มาตรการควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยาเพื่อลดปัจจัยที่เพิ่มความดันโลหิตเพื่อให้ยาสามารถลดขนาดหรือหยุดยาได้

    หนึ่งพูดถึงน้ำหนักตัวของเส้นเขตแดนจากค่าดัชนีมวลกาย (ดัชนีมวลกาย) จาก 25 ค่าดัชนีมวลกายจะถูกคำนวณจากน้ำหนักตัวโดยขนาดของร่างกายที่ยกกำลังสอง น้ำหนักปกติสอดคล้องกับค่าระหว่าง 18.5 และ 24.9 ความเครียดยังเพิ่มความดันโลหิตดังนั้นควรพัฒนากลไกเพื่อลดความดัน ตัวอย่างเช่นบางคนช่วยฝึกอบรม autogenic หรือขั้นตอนการผ่อนคลายอื่น ๆ สารออกฤทธิ์บางอย่างของสมุนไพรนั้นก็คิดว่ามีฤทธิ์ลดความดันโลหิตด้วยเช่นกัน เหล่านี้รวมถึงกระเทียม (Allium sativum), Hawthorn (Crataegus), มิสเซิลโท (อัลบั้ม Viscum) และ Schlagenwurz (Rauwolfia serpentina) สิ่งเหล่านี้มีอยู่โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาในร้านขายยา แต่ควรปรึกษาแพทย์ที่รับผิดชอบหากคุณใช้ยาลดความดันโลหิตสมุนไพร

    อาหาร

    ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงควรมองหาอาหารที่มีเกลือต่ำผลไม้และผักและไขมันจากผักเป็นจำนวนมากในอาหาร

    ขั้นตอนแรกในการบำบัดผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงคือการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่เรียกว่าการกินอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำ การรวมกันของระดับไขมันในเลือดที่เพิ่มขึ้น, น้ำหนักตัวมากเกินและความดันโลหิตสูงอาจเป็นอันตรายต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดเช่นในบริบทของโรคหลอดเลือดหัวใจ

    แนะนำอาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่มีผลไม้ผักและไขมันที่ดีต่อสุขภาพมากมาย ควรใช้ไขมันพืชเป็นพิเศษ ไขมันสัตว์เช่นที่พบในเนยครีมและเนื้อสัตว์จะถูกเก็บไว้ให้น้อยที่สุด ควรบริโภคอาหารที่มีเส้นใยสูงเช่นผ่านผลิตภัณฑ์ธัญพืช

    ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีเกลือสูงเนื่องจากการบริโภคเกลือในปริมาณสูงจะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารจานด่วนมีปริมาณเกลือสูง ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ปรุงอาหารด้วยตัวเองเพื่อให้คุณสามารถกำหนดปริมาณเกลือได้ด้วยตนเอง ความเข้มข้นของเกลือที่เพิ่มขึ้นในร่างกายทำให้มั่นใจได้ว่าร่างกายจะขับของเหลวในความสมดุลน้อยลงและมีของเหลวไหลเข้าสู่เส้นเลือดมากขึ้นเพื่อรักษาสมดุลของปริมาณเกลือในที่สูงเพื่อให้ความดันโลหิตสูงขึ้น

    โดยรวมแล้วแนะนำให้บริโภคเกลือมากถึง 6 กรัมต่อวันสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงในขณะที่ปริมาณเกลือปกติอยู่ระหว่าง 12 และ 15 กรัมต่อวัน หากปริมาณเกลือลดลงอย่างเพียงพอจะทำให้ความดันโลหิตลดลงระหว่าง 10 ถึง 15 มม. ปรอท

    ความดันโลหิตสูงและการออกกำลังกาย

    การเคลื่อนไหวปกติสามารถลดความดันโลหิตได้ระหว่าง 5 และ 10 mmHg นอกจากนี้การออกกำลังกายเป็นประจำยังช่วยลดน้ำหนักตัวซึ่งมีผลในการป้องกัน แนะนำให้ใช้กีฬาความอดทนเช่นวิ่งจ๊อกกิ้งสกีข้ามประเทศปั่นจักรยานว่ายน้ำเดินป่าหรือเดินนอร์ดิก

    ควรหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่มีน้ำหนักมากเนื่องจากจะทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นอีกครั้งอย่างไม่ปลอดภัย

    นอกจากกีฬาความอดทนแล้วการฝึกความแข็งแรงในระดับปานกลางก็มีประโยชน์เช่นกันเนื่องจากการสร้างเมตาบอลิซึมโดยการสร้างกล้ามเนื้อ ควรหลีกเลี่ยงการฝึกความแข็งแรงเช่นนี้มักนำไปสู่การหายใจแรงดันซึ่งนำไปสู่ยอดเขาความดันโลหิตสูงที่เป็นอันตราย

    การประชุมกีฬาควรจัดขึ้นสามถึงห้าครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที หากไม่มีการเล่นกีฬาเป็นเวลาหลายปีควรเพิ่มหน่วยอย่างช้าๆ แม้ว่าจะไม่มีเวลาก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องดำเนินการฝึกซ้อมเพราะการออกกำลังกายโดยทั่วไปมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด กลุ่มกีฬาพิเศษยังแนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด

    ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง

    หากความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างถาวรและไม่สามารถลดลงได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงต้องใช้การรักษาด้วยยา สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งในการปกป้องร่างกายจากภาวะแทรกซ้อนเช่นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง

    การลดความดันโลหิตให้ต่ำกว่า 140 / 90mmHg หมายถึงการยืดอายุการใช้งาน มีหลายวิธีในการลดความดันโลหิตด้วยยา ยาที่กำหนดมากที่สุดรวมถึงสิ่งที่เรียกว่า ACE inhibitors, เบต้าบล็อค, ยาขับปัสสาวะ, คู่อริแคลเซียมและคู่อริ angiotensin

    สารยับยั้ง ACE ยับยั้งเอนไซม์ (angiotensin แปลงเอนไซม์ ACE) ที่สร้างฮอร์โมน angiotensin หากผลของเอนไซม์สิ้นสุดลงการก่อตัวและการกระทำของ angiotensin ซึ่งปกติจะเพิ่มความดันโลหิตจะไม่เกิดขึ้น เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรใช้ตัวยับยั้ง ACE ในระหว่างตั้งครรภ์ ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของยาประเภทนี้คืออาการไอแห้ง

    ยากลุ่ม beta blocker ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจและช่วยให้มั่นใจว่าฮอร์โมนความเครียดเช่นอะดรีนาลีนและนอร์มาเดนาลีนซึ่งปกติจะเพิ่มความดันโลหิตจะมีผลต่อหัวใจน้อยลง เมื่อใช้เบต้าอัพควรระมัดระวังไม่ให้หยุดใช้ทันทีทันใด แต่จะค่อยๆลดขนาดยาลงอย่างช้าๆมิฉะนั้นอาจเกิดวิกฤตความดันโลหิตสูงได้ ตัวอย่างเช่นตัวปิดกั้นเบต้านั้นถูกห้ามใช้ในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดเพราะมันจะบีบกล้ามเนื้อภายในหลอดลมและอาจทำให้หายใจถี่

    ยาขับปัสสาวะใช้ในการเพิ่มการขับถ่ายของน้ำเพื่อให้เลือดไหลเวียนน้อยลงในกระแสเลือดและความดันลดลงเป็นผล ด้วยยาขับปัสสาวะควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีน้ำมากเกินไปถูกขับออกมาและร่างกายจะแห้ง ควรให้ความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอโดยเฉพาะในวันที่อากาศร้อนและหลังการออกกำลังกาย คนชรามีความเสี่ยงเป็นพิเศษ สัญญาณของการคายน้ำหรือการคายน้ำที่กำลังจะเกิดขึ้น: ปากแห้ง, กล้ามเนื้ออ่อนแรงและเพิ่มความสับสน

    ฝ่ายตรงข้ามของแคลเซียมที่แคลเซียมคู่อริทำให้เรือขยายในขณะที่แคลเซียมปกติเรือแคบ ผลข้างเคียงของแคลเซียมแชนเนลบล็อกเกอร์ ได้แก่ การล้างหน้า, ผื่นและอาการใจสั่น

    Sartans ที่เรียกว่าหรือ angiotensin คู่อริยับยั้งการกระทำของฮอร์โมน angiotensin ซึ่งทำหน้าที่ในการเพิ่มความดันโลหิต ดังนั้นจึงมีผลคล้ายกันกับตัวยับยั้ง ACE

    โดยรวมแล้วการรักษาด้วยยาสำหรับความดันโลหิตสูงมีความรู้สึกอ่อนเพลียและอ่อนเพลียในระยะแรกของการบำบัดเนื่องจากร่างกายจะต้องคุ้นเคยกับความดันโลหิตต่ำหลังจากเพิ่มขึ้นเป็นเวลานาน เพื่อลดผลข้างเคียงของการใช้ยาคุณควรเริ่มต้นด้วยการทานยาในปริมาณที่น้อยเพื่อที่จะได้คุ้นเคยกับมันช้าๆจากนั้นค่อยเพิ่มขนาดยาในภายหลัง

    ในผู้ป่วยหลายรายการใช้ยาเพียงครั้งเดียวไม่เพียงพอที่จะปรับความดันโลหิตดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ยาตัวที่สองและบางครั้งก็ใช้ยาตัวที่สาม ในบางกรณีขอแนะนำให้ทานยาอย่างใดอย่างหนึ่งในตอนเย็นเนื่องจากในผู้ป่วยบางรายซึ่งเป็นเรื่องธรรมดากับคนที่มีสุขภาพความดันโลหิตจะไม่ลดลงในตอนเย็น แต่จะเพิ่มขึ้นในเวลากลางคืน

    ในสิบเปอร์เซ็นต์ของกรณีความดันโลหิตสูงเกิดจากสาเหตุรองเช่นการลดลงของหลอดเลือดแดงไตหรือ overproduction ของฮอร์โมนไต (hyperaldosteronism) ในกรณีเหล่านี้ต้องรักษาโรคพื้นฐานเพราะยาตามปกติสำหรับความดันโลหิตสูงไม่สามารถทำงานกับความดันโลหิตสูงชนิดนี้

    เนื่องจากหัวข้อนี้สามารถสัมผัสได้ที่นี่เท่านั้นคุณสามารถเรียนรู้มากขึ้นในหน้า: ยาสำหรับความดันโลหิตสูง

    ความดันโลหิตสูงจากกาแฟ

    สถานการณ์การศึกษาการบริโภคกาแฟร่วมกับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นนั้นไม่ชัดเจน บางการศึกษาอ้างว่ากาแฟมีผลประโยชน์ต่อความดันโลหิตแม้ว่าจะเป็นที่แน่นอนว่ากาแฟเช่นเดียวกับเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่น ๆ เพิ่มความดันโลหิตไม่นานหลังจากการบริโภค

    การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตหลังดื่มกาแฟอยู่ระหว่าง 10 และ 20 mmHg และใช้เวลาประมาณ 20 ถึง 30 นาที หลังจากดื่มกาแฟหนึ่งถ้วยไม่ควรมีการวัดความดันโลหิตเนื่องจากคาเฟอีนจะเพิ่มค่าและไม่มีความหมาย ขอแนะนำให้อยู่กับกาแฟสูงสุดสามถ้วยต่อวันเพื่อไม่ให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นวันละหลายครั้ง

    ความดันโลหิตสูงเนื่องจากแอลกอฮอล์

    หากคุณมีความดันโลหิตสูงคุณควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์เพราะมันสามารถเพิ่มความดันโลหิตได้ด้วยการปล่อยฮอร์โมน

    แอลกอฮอล์ก็เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นในอีกด้านหนึ่งแอลกอฮอล์มีฤทธิ์ลดความดันโลหิตเนื่องจากแอลกอฮอล์นำไปสู่การขยายหลอดเลือดที่ผิวหนัง ในทางตรงกันข้ามมีการเปิดใช้งานของระบบประสาทขี้สงสารซึ่งนำไปสู่การเปิดตัวของฮอร์โมนที่เพิ่มความดันโลหิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่ตึงเครียดหรือการบริโภคนิโคตินพร้อมกันแอลกอฮอล์จะเพิ่มความดันโลหิต

    ผู้ชายไม่ควรบริโภคมากกว่า 20 กรัมต่อวันซึ่งสอดคล้องกับเบียร์ประมาณครึ่งลิตรหรือหนึ่งในสี่ของลิตรไวน์ ประมาณครึ่งหนึ่งของจำนวนเงินที่ใช้กับผู้หญิง ดังนั้นสอดคล้องกับ 10g ต่อวันซึ่งสอดคล้องกับปริมาณไวน์ 125ml เพราะในผู้ชายความดันโลหิตสูงขึ้นด้วยปริมาณแอลกอฮอล์ 30 กรัมและผู้หญิง 20 กรัม

    กล่าวกันว่าไวน์แดงมีผลดีต่อการป้องกันระบบหัวใจและหลอดเลือด แต่หากบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการดื่มแอลกอฮอล์ทุกวันมากกว่า 30 กรัมต่อวันนำไปสู่ความเสี่ยงสองเท่าของความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมด ความดันโลหิตสูงขึ้นประมาณ 7 mmHg เมื่อดื่มแอลกอฮอล์เกินขีด จำกัด ของแอลกอฮอล์ 30 กรัม โดยเฉพาะในผู้ชายการดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มความดันโลหิต ผู้สูบบุหรี่ยังแข็งแกร่งกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่

    ความดันโลหิตสูงจากการสูบบุหรี่

    เช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ การสูบบุหรี่ก็เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงเช่นกันการสูบบุหรี่ทำให้เส้นเลือดตีบตันทำให้ความดันภายในหลอดเลือดเพิ่มขึ้น การสูบบุหรี่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหลอดเลือดแข็งตัวซึ่งส่งผลให้เกิดการสะสมภายในหลอดเลือดซึ่งจะเป็นการเพิ่มความดันโลหิต เนื่องจากกลไกเหล่านี้การเลิกสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในมาตรการที่สำคัญที่สุดในการลดความดันโลหิต


    แท็ก: 
  • แพทย์ผิวหนังออนไลน์ 
  • การโฆษณาทางอินเทอร์เน็ตเป็นสื่อข้อมูลแห่งอนาคต - และสำหรับผู้ป่วยจำนวนมากแล้ว 
  • กีฬาและการออกกำลังกาย 
  • ศัลยกรรมกระดูกออนไลน์ 
  • ปัญหาขณะเรียนรู้ 
  • ชอบ

    หมวดหมู่การตั้งค่า

    ดู

    Top